Gesundheit und Fitness bis ins hohe Alter, das wünschen wir uns für Sie und daran möchten wir mit Ihnen gemeinsam arbeiten.

Ihr Praxisteam Dr. Elfriede Buck, Kottbusser Str. 16, 10999 Berlin

 

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Wie sicher sind Energydrinks?

Laut BfR (Bundesinstitut für Risikobewertung) sollen zwei Inhaltsstoffe von Energydrinks neu eingeschätzt werden.

In den letzten zwei Jahren sind weltweit über 500 neue Energydrinks auf den Markt gebracht worden. Diese enthalten Koffein, häufig in sehr hohen Konzentrationen zusammen mit den Inhaltsstoffen Taurin und Glucuronolacton. Bei Kombination dieser Drinks mit Alkohol und gleichzeitiger exzessiver sportlicher Anstrengung kam es in der Vergangenheit bei einigen Konsumenten zu Krampfanfällen, Herzrhythmusstörungen, Nierenversagen und sogar zu Todesfällen. Dabei konnte nicht eindeutig geklärt werden, welche Rolle hierbei den Energydrinks zuzuschreiben ist.

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Frühstück und Körpergewicht

Übergewicht und Adipositas haben erheblich zugenommen. Seit einigen Jahren werden Zusammenhänge zwischen bestimmten Einflussfaktoren und Übergewicht untersucht. So zeigte sich, dass Schlafmangel das Adipositasrisiko erhöht. In jetzt veröffentlichten, aktuellen Untersuchung zeigte sich, dass regelmässiges Frühstücken das Risiko für Übergewicht senkt.

Verbotene Pestizide

in deutschem Obst und Gemüse

Nach Informationen der Umweltorganisation Greenpeace ist in Deutschland produziertes Obst und Gemüse mit illegalen Pflanzenschutzmitteln belastet. Besonders betroffen sind Kräuter, Himbeeren, gefolgt von Feldsalat, Birnen, Ruccola und Johannisbeeren.

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